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返回首页-->> 新闻中心> 健康教育保健措施：
1、早吸吮，勤吸吮，奶量就多。牢记乳汁会越吸越多。两侧乳房要轮流吸空。
2、按需哺乳。只要孩子想吃，就随时哺乳，包括夜间。
3、多吃副食品及营养丰富食品，合理休息。
4、食疗催乳，如：①猪蹄0.5kg，黄花菜200g，清炖，放少许盐。②鲫鱼清蒸或煲汤喝。③鸡汤当水喝。
清原县人民医院
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